Los estados de ánimo determinan mi conducta. Si algo hace que me sienta bien, quiero tenerlo; si hace que me sienta mal, quiero deshacerme de ello; si me deja indiferente, lo ignoro.
Me encuentro en un estado de conflicto permanente: empujado a un lado y arrastrado al otro emocionalmente.
Pero lo que sostiene tanto la atracción como la aversión es el ansia: la sed infantil y utópica de una situación en la que por fin poseo todo lo que deseo y he ahuyentado todo lo que no me gusta. En lo más íntimo de mí insisto en que tengo derecho a una vida en la que las contingencias e incertidumbres de la existencia han sido eliminadas.
La reacción inteligente es aceptar la realidad de las situaciones y dejarlas pasar. Superar la ola sumergiéndonos debajo del agua. Todo es efímero.
Unas buenas reflexiones de Mario Alonso Puig para afrontar la vida aceptando la realidad. Video de 14 minutos.
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